Новости дня

26 марта, вторник









25 марта, понедельник






























24 марта, воскресенье






Екатерина Стриженова похвасталась тонкой талией

sobesednik.ru

globallookpress.com
globallookpress.com

Популярная телеведущая Екатерина Стриженова в марте прошлого года отметила пятидесятилетний юбилей и стала замечать, что ей трудно избавиться от лишнего веса. Об этом она призналась в своем микроблоге Instagram. «Особенно трудно контролировать калории, когда ты работаешь с утра до вечера и не можешь сам себе приготовить еду», — писала она.

Тогда Екатерина прибегла к бессолевой диете и за короткое время сбросила три килограмма. Но помогло это ненадолго. Тогда Стриженова, человек далекий от спорта, оборудовала прямо у себя на рабочем месте тренажер и стала заниматься под руководством тренера.

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Стриженова Екатерина (@strizhenovae)

Умеренные физические нагрузки плюс жесткое соблюдение кетодиеты (полный отказ от углеводов и употребление большого количества жиров) привели звезду к впечатляющему результату. По признанию самой Екатерины, с начала этого процесса прошло четыре месяца.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания