Новости дня

26 февраля, понедельник

25 февраля, воскресенье















24 февраля, суббота














23 февраля, пятница















Снотворные таблетки разрушают здоровье не меньше никотина

Американские СМИ

Для здоровья человека снотворные таблетки опасны так же, как и привычка выкуривать по пачке сигарет в день.

Снотворные таблетки даже самого нового поколения представляют такую же угрозу для здоровья человека, как и привычка выкуривать одну пачку сигарет в день. Ученые из Университета Аризоны предлагают заменять снотворные таблетки короткими промежутками интенсивных физических нагрузок.

Эксперименты показали, что эти нагрузки вызывают желанную усталость и ощущение сонливости, которые и погружают людей в сон безо всяких таблеток. Что же касается снотворных, то исследования показывают, что они увеличивают риск падений и переломов, а также инфекций и даже старческого слабоумия.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания