Новости дня

20 апреля, пятница































19 апреля, четверг














Снотворные таблетки разрушают здоровье не меньше никотина

Американские СМИ

Для здоровья человека снотворные таблетки опасны так же, как и привычка выкуривать по пачке сигарет в день.

Снотворные таблетки даже самого нового поколения представляют такую же угрозу для здоровья человека, как и привычка выкуривать одну пачку сигарет в день. Ученые из Университета Аризоны предлагают заменять снотворные таблетки короткими промежутками интенсивных физических нагрузок.

Эксперименты показали, что эти нагрузки вызывают желанную усталость и ощущение сонливости, которые и погружают людей в сон безо всяких таблеток. Что же касается снотворных, то исследования показывают, что они увеличивают риск падений и переломов, а также инфекций и даже старческого слабоумия.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания