Новости дня

19 октября, пятница








18 октября, четверг





































Десять полезных свойств обычного одуванчика, подтвержденных наукой


Одуванчики очищают кожу, избавляют от камней в желчном пузыре и защищают печень //  Nicolas Armer / Global Look Press
Одуванчики очищают кожу, избавляют от камней в желчном пузыре и защищают печень // Nicolas Armer / Global Look Press

Американские эксперты назвали 10 удивительных лекарственных свойств обычного одуванчика.

Для большинства из нас одуванчик — это один из наиболее распространенных луговых цветков, которые встречаются летом повсеместно. Кто-то слышал, что из одуванчиков получается неплохое вино, а другие просто плетут венки из этих красивых цветочков.

Однако одуванчики обладают целым набором полезных ингредиентов, которые могут быть использованы для укрепления здоровья человека, и вот десять самых удивительных целебных свойств этого цветка, по версии экспертов сайта organicfacts.net.

1. Обеспечивают здоровье костей. Одуванчики богаты кальцием, который крайне важен для роста и укрепления костей. В них также содержатся антиоксиданты вроде витамина C и лютеолина, которые защищают кости от вызванных старением повреждений. Довольно часто эти повреждения являются следствием воздействия свободных радикалов, они приводят к хрупкости костей и переломам.

2. Борются с расстройствами печени. Одуванчики положительно воздействуют на печень по многим причинам. Во-первых, сказывается высокое содержание антиоксидантов, которые защищают печень от старения, но и другие компоненты в одуванчиках способствуют укреплению этого органа. Во-вторых, одуванчики обеспечивают нормальный отток желчи, что также стимулирует печень и поддерживает пищеварение.

3. Помогают диабетикам. Сок из одуванчиков помогает пациентам с диабетом за счет стимулирования производства инсулина из поджелудочной железы. Тем самым снижается уровень сахара. Поскольку одуванчики являются