Ученые рассказали, когда соль и сахар становятся белой смертью
Люди продолжают злоупотреблять солью и сахаром, хотя в ограниченном количестве эти продукты полезны для здоровья
Люди продолжают злоупотреблять солью и сахаром, хотя в ограниченном количестве эти продукты полезны для здоровья.
Для процесса переноса жидкостей в организме и электрического заряда между клетками человеку нужна соль, а сахар является основным источником энергии клеток. Однако оба этих продукта нужно употреблять умеренно, чего, к сожалению, не происходит в настоящее время.
Американские исследователи выяснили, что в суточном рационе среднестатистического жителя США почти чайная ложка соли и значительное количество сахара. В первом случае людям грозит гипертония и болезни сердца, а во втором — возникновение лишних килограмм и диабета.
[:wsame:] [:wsame:]
