Новости дня

26 февраля, пятница
















25 февраля, четверг



















24 февраля, среда









sobesednik logo

Врачи открыли связь между сном и тягой к сладкому

06:30, 06 августа 2013

Врачи открыли связь между сном и тягой к сладкому

Вроде бы какая связь между сном и сладкой манией? Но, оказывается, она есть. Постоянное недосыпание, так же как и хронический стресс, приводит к недостатку серотонина.

Тем же опасен малоподвижный образ жизни, когда человек практически лишает себя двигательной активности, а заодно выработки гормона радости.

Читайте также:

4 вида сладостей, позволяющие похудеть

Какие сладости полезно есть?

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^