Ученые рассказали, как сон влияет на возможность забеременеть
Чем заниматься ночами, каждый волен решать сам. Но британские врачи предупреждают: если хочется ребенка, ночью надо спать
Чем заниматься ночами, каждый волен решать сам. Но британские врачи предупреждают: если хочется ребенка, ночью надо спать.
В университете Саутгемптона недавно провели исследование 100 тысяч женщин, после чего пришли к выводу: у неспящих в темное время суток (неважно, по какой причине) большие проблемы с деторождением. Те, кто работает или тусуется по ночам, на 80 процентов чаще сталкиваются с невозможностью забеременеть. А если приходится чередовать ночные и дневные смены, это на треть повышает риск выкидыша.
Кандидат медицинских наук гинеколог Татьяна Мотовилова:
– Отсутствие порядка чередования фаз сна и отдыха нарушает выработку гормонов, отрицательно влияет на состояние всех органов. Репродуктивная сфера не исключение. Так что вполне объяснимо, почему у женщин с неестественным режимом дня так часто бывают расстройства фертильности: бесплодие, выкидыши, преждевременные роды. Хуже всего для здоровья, по мнению израильских ученых, работа по скользящему графику – когда дневные и утренние смены чередуются с вечерними и ночными.
Читайте также:
