Новости дня

14 ноября, среда





















13 ноября, вторник
























Диеты: красное вино поможет похудеть

0

Cпециалисты из Маастрихтского университета (Нидерланды) провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что вещество под названием ресвератрол – мощный антиоксидант – способствует быстрому и эффективному похудению.

Натуральный антиоксидант ресвератрол встречается в кожуре винограда, орехах, какао и красном вине.

Регулярно употребляя хотя бы в малых количествах продукты, в состав которых входит ресвератрол, можно значительно улучшить обмен веществ. Он действует на организм как жесткий ограничитель калорий.

В ходе эксперимента группа из 11 человек в течение месяца принимала биологически активные добавки с содержанием ресвератрола в количестве 150 мг. После завершения эксперимента специалисты отметили, что у людей улучшились метаболизм и общее состояние здоровья: снизились уровень жира в печени, сахара в крови и артериальное давление.

поделиться:

Рисунок: Виктор Балабас

Диеты

"Дорого и спорно": специалист по питанию – о палеодиете
Кирилл Бергер

Диеты

Шеф Кирилл Бергер: Похудел на 17 кг благодаря работе
digifoodstock.com / Global Look Press

Диеты

Ученые: желающим не заболеть диабетом нужно ужинать до 6 вечера

Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания