Новости дня

21 октября, суббота







20 октября, пятница





































Диеты: красное вино поможет похудеть

Cпециалисты из Маастрихтского университета (Нидерланды) провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что вещество под названием ресвератрол – мощный антиоксидант – способствует быстрому и эффективному похудению.

Натуральный антиоксидант ресвератрол встречается в кожуре винограда, орехах, какао и красном вине.

Регулярно употребляя хотя бы в малых количествах продукты, в состав которых входит ресвератрол, можно значительно улучшить обмен веществ. Он действует на организм как жесткий ограничитель калорий.

В ходе эксперимента группа из 11 человек в течение месяца принимала биологически активные добавки с содержанием ресвератрола в количестве 150 мг. После завершения эксперимента специалисты отметили, что у людей улучшились метаболизм и общее состояние здоровья: снизились уровень жира в печени, сахара в крови и артериальное давление.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания