Как облегчить климакс?
Этот недуг редко обходит кого-то из женщин. Кто-то переболеет в легкой форме, а кому-то повезет меньше и такое состояние будет более продолжительным.
Этот недуг редко обходит кого-то из женщин. Кто-то переболеет в легкой форме, а кому-то повезет меньше и климакс лечение будет более продолжительным.
В этот период желательно меньше есть сладкого. Больше есть фруктов, овощей.
Есть рецепты, которые помогают облегчить это состояние.
15 штук гвоздики (пряность) залить с вечера 0,3 л теплой воды (40 градусов), настоять, укутав, ночь, утром выпить полстакана. Этот же рецепт помогает от головной боли.
При климаксе хорошо помогают тысячелистник и горец птичий (спорыш).
Эти растения снимают приливы, общее недомогание. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, настоять, процедить и пить по 1 л в день.
