Как предупредить эпидидимит?

В январе прошлого года у моего мужа был эпизод эпидидимита. Мужчины болеют ведь хуже детей, поэтому для нас это время было нервным и неприятным. С приходом новой зимы очень опасаюсь повторного эпизода. Может быть, есть способы по предупреждению подобных воспалений?

Иван Васлиев, уролог, к. м. н., Москва:

– Эпидидимит – воспаление придатка яичка, которое часто осложняет «зимние» заболевания – ангину, пневмонию и простуду. Поэтому ваше волнение в преддверии холодов вполне обосновано. Но сразу же хотелось бы отметить, что еще чаще воспаление яичка сопровождает простатит или уретрит. Из этого следует, что профилактика заболевания состоит из двух, а точнее, даже трех путей: предупреждение ангины и гриппа, своевременное лечение уретрита и простатита и укрепление иммунитета и защитных сил организма.

1. Профилактика гриппа включает в себя следующие мероприятия

Ежегодную вакцинацию против наиболее распространенных в это время штаммов вируса гриппа. Прививка проводится при отсутствии аллергии и тяжелых заболеваний, являющихся противопоказаниями. Прием противовирусных препаратов в профилактических дозах в период эпидемии гриппа.

Охранительный режим в эпидемию (отказ от посещения мест массового скопления людей, нанесение на слизистую носа защитных противовирусных мазей).

2. Своевременное лечение простатита и уретрита

Обращение к врачу при первых признаках воспаления (затруднение мочеиспускания, мутная моча, дискомфорт во время полового акта). Регулярная половая жизнь с постоянным партнером. Клюквенный морс, как вкусный напиток, обладающий антисептическим действием по отношению к уретре.

3. Укрепление иммунитета

Разнообразное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Полноценный сон и отдых. Курсы препаратов, повышающих иммунитет, как лекарственных, так и травяных (например настойка элеутерококка).