Две банки энергетиков в час уже опасны для работы сердца
Всего два энергетических напитка за один час опасно для сердца повышают артериальное давление
Всего два энергетических напитка за один час опасно для сердца повышают артериальное давление.
Исследование показало, что после употребления двух «энергетиков» в течение одного часа у человека вырастает артериальное давление и сбивается ритм сердца, что опасно для сердечно-сосудистой системы. Однако ученые предупреждают, что винить в этом нужно не кофеин, а другие ингредиенты, которые используются в ароматизаторах для энергетических напитков.
Отметим, что в среднестатистической банке энергетика 500 мл напитка, а опасное повышение артериального давления отмечается после употребления 946 мл, как показало исследование. При этом большинство производителей указывают, что не рекомендуют употреблять больше одной порции напитка в сутки.
Ученые попросили 34 добровольцев употреблять один из двух коммерческий доступных кофеинизированных энергетиков или аналогичный по виду напиток-плацебо. Этот объем напитка участники исследования поглощали в течение 60 минут, и эксперимент повторялся в три различных дня. Плацебо-напиток содержал газированную воду, сок лайма и подсластитель на основе вишни. Все напитки помещались в абсолютно идентичные контейнеры, чтобы участники эксперимента не догадались, что именно они пьют.
Кофеин в дозировке менее 400 мг, как полагают ученые, не должен вызывать какие-либо значимые электрокардиографические изменения. Это было подтверждено и в ходе исследования. Ученые измеряли электрическую активность сердца добровольцев с помощью кардиограмма. Также оценивалось артериальное давление.