Ученые: даже одна порция энергетиков плохо влияет на кровеносные сосуды
Исследование показало, что даже один энергетический напиток уже может повредить наши кровеносные сосуды
Исследование показало, что даже один энергетический напиток уже может повредить наши кровеносные сосуды.
Популярность насыщенных кофеином энергетических напитков постоянно растет. В СМИ время от время публикуются новости о том, что эти напитки могут быть опасны для здоровья, но люди всё равно продолжают их покупать. А новое исследование ученых из McGovern Medical School в США показало, что даже одного энергетического напитка уже достаточно для того, чтобы нанести повреждения кровеносным сосудам, сообщает американский телеканал WAFF.
Авторы исследования выяснили, что здоровые молодые взрослые люди сталкиваются с заметным ухудшением функционала кровеносных сосудов после употребления одной банки энергетика. Чем хуже работают сосуды, тем хуже снабжаются кровью и кислородом органы. При этом сами авторы исследования не считают, что причиной ухудшения в работе кровеносных сосудов являются только кофеин или сахар, входящие в состав энергетиков — судя по всему, разные ингредиенты данного напитка производят кумулятивное воздействие.
Сегодня производители энергетических напитков активно переориентируют их продажи с профессиональных спортсменов просто на молодых людей. В результате только в США каждый третий подросток в возрасте от 12 до 17 лет пьет энергетики. Повреждения сосудов в столь юном возрасте могут принести самые печальные последствия через несколько лет. В этой связи авторы исследования предлагают здоровые альтернативы энергетикам вроде зеленых соков на основе шпината, петрушки и кудрявой капусты (кале), которые с точно такой же силой ускоряют метаболизм. Наконец, в зелёном чае меньше кофеина, но он является натуральным его источником.