Эксперты озвучили нормы употребления крепких напитков для россиян
Эксперты Минздрава посчитали дозы алкоголя, рекомендованные к употреблению с целью минимизировать вред здоровью
Эксперты Минздрава посчитали дозы алкоголя, рекомендованные к употреблению с целью минимизировать вред здоровью.
Специалисты разделили количество алкоголя на нормы, соответствующие низкому, среднему и высокому рискам для здоровья, сообщает ОТР. Так, например, выпитые за неделю 4,5 л пива крепостью 4,5 градусов мужчине нанесут минимальный вред, а четыре бутылки вина крепостью 18 градусов — высокий.
Минздрав отмечает, что употребление 100 мл водки в день здоровому мужчине не навредит, а вот для женщины такая доза окажется опасной. В рамках минимального риска дамы могут выпивать ежедневно два бокала сухого вина крепостью 13 градусов или один шампанского.
В качестве стандартной дозы представители Минздрава предлагают количество жидкости, содержащее 10 г этилового спирта.
Отметим, впрочем, что все относительно, и предупреждения на упаковках алкогольных напитков недаром включают в себя богатый список тех, кому лучше не пить совсем, и безоговорочное упоминание о том, что употребление алкоголя все-таки вредит вашему здоровью.
[:wsame:][:wsame:]
