Новости дня

18 октября, среда








































17 октября, вторник



Бессонница из расстройства превращается в привычку


Из тяжелого расстройства бессонница постепенно превращается в привычку для огромного большинства людей.

Миллионы людей в разных странах мира страдают от бессонницы с такой регулярностью, что они перестают воспринимать ее, как тяжелое расстройство сна. Для этих людей бессонница стала привычкой, как выяснили ученые из США.

Это связано с тем, что современный ритм жизни и интенсивность повседневных волнений лишают людей способности быстро погружаться в сон после того, как они ложатся в постель. Но для многих это уже стало чем-то естественным, что и внушает тревогу экспертам.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания