Новости дня

08 мая, суббота











07 мая, пятница













06 мая, четверг













05 мая, среда







sobesednik logo

Отдых с удочкой у водоема снижает риск инфаркта на 54%

16:11, 07 ноября 2016

Отдых с удочкой у водоема снижает риск инфаркта на 54%

Команда ученых из разных стран мира доказала, что рыбалка способна обеспечить человеку защиту от инфаркта.

Наблюдения более чем за 2 500 пациентами старше 65 лет позволили установить, что всего 30 минут умеренных физических нагрузок в день снижают вероятность инфаркта более чем на 50%. Одним из таких занятий может быть рыбалка, которую любят миллионы людей самых разных профессий.

Наблюдения дали определить оптимальное время, которые люди могут уделять этому хобби — не менее получаса в день. Что же касается холодного времени года, то в этот период для защиты от инфаркта людям рекомендуется почаще гулять пешком в теплой одежде.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^