От инфаркта здоровое питание защищает не хуже статинов
Ученые из Гарвардского университета доказали, что здоровое питание защищает сердце не хуже статинов
Ученые из Гарвардского университета доказали, что здоровое питание защищает сердце не хуже статинов.
Проведя метаанализ 49 исследований с участием 312 тысяч человек, ученые из США доказали, что правильное питание защищает от инфарктов, инсультов и других болезней сердца не хуже статинов. Для достижения этого эффекта в рационе человека должно быть минимальное количество соли, жиров и сахара.
Впрочем, авторы исследования подчеркивают, что от статинов отказываться не нужно, так как их преимущества доказаны научно. Неизвестно также, способно ли сочетание правильного питания и статинов дать удвоенный эффект в деле профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
[:wsame:] [:wsame:]
