Человек может самостоятельно продлить себе жизнь на 18 лет
Ученые из Канады установили простой способ, который позволяет увеличить продолжительность жизни почти на 18 лет
Ученые из Канады установили простой способ, который позволяет увеличить продолжительность жизни почти на 18 лет.
Исследователи из Университета Оттавы впервые в истории науки создали алгоритм, позволяющий оценить воздействие любой из наиболее распространенных вредных привычек на продолжительность жизни человека. Установлено, что у мужчин курение сокращает жизнь на 3,1 года, а у женщин основным фактором риска является недостаточная физическая активность, уменьшающая продолжительность жизни на три года.
26% всех смертей связаны с курением, 24% — с низкой физической активностью, а 12% — с плохим питанием. Следование здоровому образу жизни позволяет человеку прожить почти на 18 лет дольше по сравнению с теми, кто ему не следует.
[:wsame:] [:wsame:]
