Новости дня

15 декабря, воскресенье















14 декабря, суббота














13 декабря, пятница















Мозг не дает нормально спать на новом месте из страха

15:18, 22 апреля 2016
Американские СМИ

Американским ученым удалось выяснить, почему человеку бывает так сложно спать на новом месте.

Многие из нас сталкивались с проблемами при засыпании в поезде, номере гостиницы или в квартире малознакомого человека, где мы раньше никогда не бывали. Теперь ученые из Брауновского университета в США выяснили, с чем это связано.

В ходе наблюдений за добровольцами и за счет использования разных методик сканирования вроде МРТ ученые выяснили, что в незнакомом месте левое полушарие мозга спит более поверхностно, а сам мозг острее реагирует на непривычные звуки и другие стимулы.

Левое полушарие сохраняет свою активность, так как считает новое окружение опасным. Однако как только человек привыкнет к помещению, его уровень сна нормализуется.

Кстати, для того, чтобы лучше спать на новом месте, ученые советуют брать с собой любимую подушку.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты





^