Новости дня

22 октября, четверг




21 октября, среда























20 октября, вторник

















sobesednik logo

Неправильное питание навсегда изменяет микрофлору кишечника

15:45, 15 января 2016

Неправильное питание навсегда изменяет микрофлору кишечника

Чем меньше в рационе человека клетчатки, тем меньше полезных бактерий, которые абсолютно необходимы для здоровья.

Американские ученые из Стэнфордского университета выяснили, что рацион с низким содержанием волокон или клетчатки обедняет микрофлору кишечника. Другими словами, количество полезных бактерий там ощутимо сокращается, причем на поколения вперед.

Эти данные были получены в ходе наблюдений за мышами, рацион которых лишался клетчатки всего на 7 недель. Этого срока было достаточно для заметных изменений микрофлоры кишечника, причем восстановить ее удалось лишь частично, а треть всех видов полезных бактерий исчезла навсегда.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^