Коллективный отказ от курения предотвращает рецидив
Здоровый образ жизни проще соблюдать вместе с партнером, чем в одиночку, выяснили британские ученые
Здоровый образ жизни проще соблюдать вместе с партнером, чем в одиночку, выяснили британские ученые.
Английский специалист Джейн Уардли, вместе с коллегами изучив более двух тысяч пар, сделала вывод, что здоровый образ жизни легче вести, когда его придерживаются оба партнера. Наиболее ярко эта гипотеза подтвердилась на примере людей, соблюдающих правильный режим питания, и тех, кто пытается побороть табакокурение.
[:same:]
Так, отмечает в своем исследовании Уардли, большие успехи в борьбе с зависимостью от сигарет показали те представительницы слабого пола, чьи половинки тоже хотели навсегда завязать с табаком.
Примечательно, что справиться с никотиновой зависимостью реже получается у людей, партнеры которых в принципе никогда не курили.
Самые низкие результаты ожидаемо показали те подопытные, чьи супруги отказались поддержать их в стремлении вести здоровый образ жизни.
[:wsame:]
[:wsame:]
