Как сделать свои зубы белыми?

У меня за последние пару лет сильно пожелтели зубы, появился налет… Как мне их привести в нормальный вид? Насколько вредно отбеливание (в том числе зубными пастами)?

Анна, Калуга

Как избавиться от желтого налета?

Я бы не советовал прибегать к отбеливанию – у него слишком много побочных эффектов (вещества, используемые стоматологами, очень едкие и могут раздражать щеки или десны, повышается чувствительность зубов к холодной и горячей пище).

Лучше сделайте профессиональную чистку (Air Flow), снимите камни, снизьте количество потребляемого кофе и черного чая.

Если вы все-таки решитесь на отбеливание, помните: оно противопоказано больным сахарным диабетом, нервно-психическими и онкологическими заболеваниями, кариесом, пародонтозом, беременным и кормящим женщинам.

Что касается зубных паст, то выбирать их нужно с умом – лучше на натуральной основе. Они правда помогают благодаря ферментам и абразивам, которые входят в их состав.

Но стоматологи не советуют использовать такие пасты долгое время, так как чувствительность зубов сильно возрастает.