Новости дня

17 января, среда

























16 января, вторник




















Как стать здоровым без таблеток?

0

Оказывается, нас делает здоровее добровольная помощь окружающим. Как показали исследования, волонтеры не только реже болеют, но и чувствуют себя счастливее остальных людей, лучше спят и меньше страдают от стресса.

Они ощущают важность того, чем занимаются, а значит, и свою значимость, что особенно полезно пожилым людям.

Плюс волонтеры заняты делом, которое не позволяет им отводить слишком много времени на то, чтобы жалеть самих себя.

 

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания