Новости дня

20 октября, вторник











19 октября, понедельник














18 октября, воскресенье















17 октября, суббота




sobesednik logo

Как стать здоровым без таблеток?

03:30, 18 октября 2012

Как стать здоровым без таблеток?

Оказывается, нас делает здоровее добровольная помощь окружающим. Как показали исследования, волонтеры не только реже болеют, но и чувствуют себя счастливее остальных людей, лучше спят и меньше страдают от стресса.

Они ощущают важность того, чем занимаются, а значит, и свою значимость, что особенно полезно пожилым людям.

Плюс волонтеры заняты делом, которое не позволяет им отводить слишком много времени на то, чтобы жалеть самих себя.

 

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^