Новости дня

13 декабря, среда



















12 декабря, вторник


























Источник энергии Аллы Духовой

0

Основательница легендарного балета "Тодес" Алла Духова рассказала, откуда черпает энергию и силы.

– Я регулярно плаваю в бассейне, занимаюсь на велотренажере и по утрам выливаю на себя ведро холодной воды, – рассказывает Алла Духова. – Иногда вместо ужина выпиваю чашку травяного чая с сушеными ягодами малины, смородины, шиповника. Это очень полезно.

А еще всем советую танцевать хотя бы по полчаса в день, это дает невероятный приток энергии!

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания