Татьяна Овсиенко не ела 40 дней
Звезда шоу бизнеса Татьяна Овсиенко так мечтала похудеть, что истязала себя до потери сознания
Звезда шоу бизнеса Татьяна Овсиенко так мечтала похудеть, что истязала себя до потери сознания.
Татьяна Овсиенко признается, что однажды не ела 40 дней в надежде похудеть. Но ничто не дало ей таких отличных результатов, как закаливание в сочетании с гимнастикой.
– Два раза в неделю я обязательно плаваю в бассейне, в остальные дни – или аэробика, или силовые упражнения, – рассказывает Татьяна Овсиенко. – А самое главное, каждый день принимаю контрастный душ, зимой ныряю в прорубь, обтираюсь снегом после бани. Поэтому у меня отличная фигура.
