Новости дня

22 октября, понедельник













































Рецепт: Салат со шпинатом и апельсинами

0

Тебе потребуется:

апельсины – 2 шт.

латук – 1 пучок

шпинат – 2 пучка

виноград зеленый – 1/2 стакана

лук зеленый – 8 ст. л.

миндаль – 1 стакан

масло оливковое – 150 мл

сок апельсиновый – 40 мл

мед – 3 ст. л.

семена сельдерея – 1 ч. л.

сок лимонный – 3 ст. л.

горчица сухая – 1 ч. л.

Инструкция:

Нарежь апельсины на сегменты и смешай с нарезанным латуком, шпинатом, разрезанным пополам виноградом, луком и миндалем. Хорошо перемешай.

В банке смешай масло, апельсиновый и лимонный соки, мед, семена сельдерея и сухую горчицу. Встряхни хорошо. Полей заправкой салат.

 

поделиться:






Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания