Как женщины отравляют себе жизнь?
96% женщин минимум раз в день терзаются чувством вины, что негативно сказывается на их здоровье
96% женщин минимум раз в день терзаются чувством вины, что негативно сказывается на их здоровье.
Женщины винят себя, если не худеют (это актуально более чем для 70%, причем вне зависимости от реального веса). Также они винят себя, когда проводят мало времени с детьми. Потраченные на себя деньги, несостыковки по времени с партнером, опоздания – вот еще распространенные причины для волнения.
Есть женщины-хозяйки. Многие хотят соответствовать идеальному образу, в противном случае рождается чувство вины.
Истинная причина – перфекционизм (женщина хочет быть лучшей во всем).
Психологи советуют определиться, что же важнее, вовремя делать перерывы в работе, а еще научиться говорить «нет».
