Новости дня

17 декабря, воскресенье

































16 декабря, суббота












Как избавиться от детских страхов?

0

Как избавиться от детских страхов? Этот вопрос мы задали психологу Валерию Котлевскому.

– Боязнь воды, высоты, огня, насекомых, болезней – все эти страхи из детства, – говорит психолог. – Искоренить такой страх самостоятельно человеку тяжело, тут не обойтись без помощи психоаналитика, который поможет вернуться в детство.

Нужно вспомнить, когда зародился данный страх, и переиграть сценарий, разрешить ситуацию по-другому. Тогда фобия может отступить. Со страхами, приобретенными в зрелые годы, справиться гораздо легче. Это страх потерять работу, лишиться высокого поста или перестать быть популярным. От них можно избавиться, изменив отношение к ситуации, пересмотрев взгляды на жизнь.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания