Очищаем суставы с помощью риса
Оказывается, вареный рис способствует вытягиванию из нашей соединительной ткани (связок, суставов и так далее) всего, что там отложилось и сделало эту ткань неэластичной.
Оказывается, вареный рис способствует вытягиванию из нашей соединительной ткани (связок, суставов и так далее) всего, что там отложилось и сделало эту ткань неэластичной. В процессе рисовой чистки необходимо потребление продуктов с высоким содержанием калия (курага, изюм, инжир, печеный картофель – только молодой).
Замочи один стакан риса на ночь (некоторые рекомендуют замачивать около трех суток, чтобы он лучше «тянул» соли). Утром вылей воду, добавь два стакана воды и вари до готовности – пока вода не уйдет. Потом рисовую кашу отмой от слизи (когда вымачивают трое суток, то этим самым добиваются вымывания слизи) и раздели на четыре части. Принимай как основную пищу четыре раза в день в одни и те же часы. Запивай стаканом отвара шиповника.
На следующий день нужно съесть 500 г вареной свеклы или 500 г яблок. Перед каждым приемом риса за 20 минут пей полстакана воды.
В результате за один день ты сбросишь 1 кг веса. Дня через 3–4 повтори очистку снова. Затем еще и еще, до получения удовлетворительного результата. Не рекомендуется делать данную процедуру несколько дней подряд.
комментарии
Из риса вымывается не слизь, а крахмал (углевод), таким образом, посредством выведения крахмала из зерен риса мы готовим сорбент. В зернах риса остается только клетчатка с большой сорбционной (поглотительной) поверхностью, поэтому, учитывая этот момент, лучше всего для чистки использовать нешлифованный рис продолговатой формы.
Замочи один стакан риса на ночь (некоторые рекомендуют замачивать около трех суток, чтобы он лучше «тянул» соли). Утром вылей воду, добавь два стакана воды и вари до готовности – пока вода не уйдет. Потом рисовую кашу отмой от слизи (когда вымачивают трое суток, то этим самым добиваются вымывания слизи) и раздели на четыре части. Принимай как основную пищу четыре раза в день в одни и те же часы. Запивай стаканом отвара шиповника.
На следующий день нужно съесть 500 г вареной свеклы или 500 г яблок. Перед каждым приемом риса за 20 минут пей полстакана воды.
В результате за один день ты сбросишь 1 кг веса. Дня через 3–4 повтори очистку снова. Затем еще и еще, до получения удовлетворительного результата. Не рекомендуется делать данную процедуру несколько дней подряд.
комментарии
Из риса вымывается не слизь, а крахмал (углевод), таким образом, посредством выведения крахмала из зерен риса мы готовим сорбент. В зернах риса остается только клетчатка с большой сорбционной (поглотительной) поверхностью, поэтому, учитывая этот момент, лучше всего для чистки использовать нешлифованный рис продолговатой формы.
