Новости дня

19 февраля, понедельник



































18 февраля, воскресенье










5 веселых плавленых сырков

0

Оригинальная и веселая диета, рассчитанная на 5 дней. Всего за это время ты употребишь: одну бутылку хорошего белого вина 0,7 л,

5 вареных яиц,
5 плавленых сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или сладкого перца,
1 кг нежирного творога,
зелень.

Распорядок:
10.00. Кофе без сахара + плавленый сырок.
12.00. Помидор + яйцо + зелень.
14.00. Яблоко.
16.00. 200 г творога + паприка или огурец + зелень.
20.00. Бокал вина.
На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь.
поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания