Новости дня

18 июня, понедельник













































Победить межсезонье

0

«Скоро весна, а на меня снова находят грусть и раздражение. Скажите, что мне нужно делать, чтобы привести в порядок нервы?
Галина Знаменская, Санкт-Петербург»


Еще в древности такие медики, как Авиценна и Гиппократ, заметили отчетливое влияние смены сезонов на организм человека. И оно может быть не только отрицательным. Например, для творческих личностей межсезонье может стать довольно плодотворным периодом. Вспомните, с каким вдохновением Пушкин встречал осень!
 Однако возвратимся к современной жизни. Статистика показывает, что в переломные сезоны (весна и осень) люди действительно чувствуют себя хуже и чаще обращаются к врачам.

Здоровый человек любого возраста легко адаптируется к подобному стрессу. Тем же, кому необходимо смягчить провоцирующее воздействие факторов межсезонья, стоит заняться профилактической физкультурой и повысить эффективность лечения застарелых болячек.



поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания