Жемчуга и бирюза лечат нервы и глаза
Стоунтерапия (лечение камнем) широко применяется в салонах красоты и медицинских центрах всего мира. Но лечиться камнем можно и дома.
Стоунтерапия (лечение камнем) широко применяется в салонах красоты и медицинских центрах всего мира. Но лечиться камнем можно и дома.
Для этого подойдет любой камень, главное, чтобы он был ваш. Положите его на ладонь, закройте глаза и расслабьтесь. Сосредоточьтесь на ощущениях: если вы почувствуете тепло и приятное чувство покоя и умиротворения – это ваш камень. Тогда приступим…
Камнем по пальцу
Точки у ногтевого ложа большого пальца отвечают за головной мозг. Указательного – за желудок. Среднего – за кишечник. Безымянного – за печень. Мизинца – за сердце. Точка в «табакерке» (между сухожилиями большого пальца) – дирижер всех остальных органов, и ею занимаются в заключение сеанса. Если применять силу, то идет стимуляция, если массажировать мягко – успокоение.
Методика массажа проста. Своим камешком можно воспользоваться в оправе любого изделия, попеременно с двух сторон ногтевого ложа десять минут кругообразно водя по часовой стрелке по точке вначале на правой, а потом на левой руке. Затем, сложив в щепоть пальцы руки, движением вперед-назад водите по всему пальцу пять минут. Закончив, приступайте к «табакерке» и десять минут массируйте ее.
У собачки боли, у меня не боли
При боли в спине легким нажатием указательного пальца ваш помощник может определить зону болезненности и положить на нее нагретый камень на 20 минут.
Рука руку «моет»
Несколько камешков кладете на ладонь, накрываете другой ладонью и по часовой стрелке двадцать минут проводите движения. Если в медленном темпе и без выраженного давления, то наступит успокоение, а в быстром и с давлением – поднимется тонус. Этот способ тонизирует организм при синдроме хронической усталости, гипотонии, при «хвостах» от простудных или иных заболеваний, стрессах, успокаивает нервы перед выступлениями, перед разговором с начальником.
Для этого подойдет любой камень, главное, чтобы он был ваш. Положите его на ладонь, закройте глаза и расслабьтесь. Сосредоточьтесь на ощущениях: если вы почувствуете тепло и приятное чувство покоя и умиротворения – это ваш камень. Тогда приступим…
Камнем по пальцу
Точки у ногтевого ложа большого пальца отвечают за головной мозг. Указательного – за желудок. Среднего – за кишечник. Безымянного – за печень. Мизинца – за сердце. Точка в «табакерке» (между сухожилиями большого пальца) – дирижер всех остальных органов, и ею занимаются в заключение сеанса. Если применять силу, то идет стимуляция, если массажировать мягко – успокоение.
Методика массажа проста. Своим камешком можно воспользоваться в оправе любого изделия, попеременно с двух сторон ногтевого ложа десять минут кругообразно водя по часовой стрелке по точке вначале на правой, а потом на левой руке. Затем, сложив в щепоть пальцы руки, движением вперед-назад водите по всему пальцу пять минут. Закончив, приступайте к «табакерке» и десять минут массируйте ее.
У собачки боли, у меня не боли
При боли в спине легким нажатием указательного пальца ваш помощник может определить зону болезненности и положить на нее нагретый камень на 20 минут.
Рука руку «моет»
Несколько камешков кладете на ладонь, накрываете другой ладонью и по часовой стрелке двадцать минут проводите движения. Если в медленном темпе и без выраженного давления, то наступит успокоение, а в быстром и с давлением – поднимется тонус. Этот способ тонизирует организм при синдроме хронической усталости, гипотонии, при «хвостах» от простудных или иных заболеваний, стрессах, успокаивает нервы перед выступлениями, перед разговором с начальником.
