Энергозавтрак

Не следует отказываться от утреннего приема пищи!

Не следует отказываться от утреннего приема пищи!
Ученые считают, что человек, который привык завтракать, менее подвержен стрессам в течение дня, чем его «голодные» собратья.
Утренний прием пищи необходим мозгу для того, чтобы лучше концентрироваться и запоминать информацию. Недаром завтракающие люди реже попадают в автомобильные аварии.
Хороший завтрак повышает работоспособность человека на 30%. Ешь на здоровье!