Больная любовь
Ситуации,когда попадаешь в зависимость от любимого мужчины, знакомы многим.
Ситуации,когда попадаешь в зависимость от любимого мужчины, знакомы многим. В эти минуты мы не замечаем ничего и никого вокруг, мечтая только о том, чтобы любимый был рядом. Ведь без него и жизнь не мила. При всем этом в большинстве случаев мужчины относятся к нам достаточно прохладно. Тебе кажется, что постепенно ты начинаешь сходить с ума. Что же делать?
Постарайся поставить себя на место любимого и пойми, какую роль в его жизни занимаешь . Вполне возможно, что многочисленные встречи с друзьями или просмотр спортивных программ для него гораздо важнее общения с тобой. Только поняв, насколько на самом деле ты ему нужна, ты сможешь сделать правильные выводы.
Представь, что вы расстались. Что ты будешь делать в этом случае? Психологи не раз рекомендовали: прежде чем принять любое важное решение, представь, что будешь делать уже после свершившегося. Ты должна четко внушить себе, что на нем белый свет не заканчивается, а наоборот, жизнь только начинается. Только не старайся делать, как в известной поговорке «Клин клином вышибают». Не стоит кидаться, чтобы забыть бывшего, на первого попавшегося парня. Внуши себе, что ты достойна чистой, красивой и, главное, взаимной любви.
Если ты уже устала бороться и что-то доказывать ему, не скрывай своих эмоций. Если тебе хочется расплакаться, плачь. Только не на кухне у знакомых, а в собственную подушку. Это поможет тебе трезвее оценить ситуацию и в конечном итоге понять, что расстраиваться совсем не стоит.
Научись уважать себя. Как правило, полюбив, мы недооцениваем себя. Стоит ли удивляться, что так же к тебе будет относиться любимый мужчина? Кроме того, попав в зависимость от любовных отношений, мы, как правило, ставим крест на своей карьере и увлечениях. Вспомни, как ты жила раньше, до встречи с твоей «больной»
любовью. У тебя были друзья, хобби, ты строила планы. Кто мешает тебе идти к цели и дальше? Ни в коем случае не жертвуй собственными интересами ради любимого. Для начала опиши на листке бумаги образ женщины, какой ты видишь себя через, к примеру, пять лет. А на другом листе напиши, что нужно тебе для этого. Наверняка нынешний любимый мужчина в достижении цели тебе никак не поможет.
Прекрати заботиться о нем. Подумай о себе. Сделай то, о чем ты так давно мечтала, а именно: развейся. Сходи в парикмахерскую, займись шоппингом. Старайся баловать себя регулярно, пойми, ты этого достойна. Купи себе новую одежду, абонемент в спортзал и старайся ни в чем себе не отказывать.
Напиши ему прощальное письмо, в котором выскажи все, что тебя не устраивает. Только отправлять свое послание не стоит, наоборот, положи его на самое видное место и регулярно перечитывай. Только не забудь в конце письма поставить жирную точку и попрощаться с возлюбленным. Такие письма помогают хоть немного забыть любимого.
кстати:
Не забывай про аутотренинг. Помни, что он главный помощник во всех подобных ситуациях. В течение дня регулярно подходи к зеркалу и произноси: «Я самая интересная, красивая и умная женщина на планете. И я непременно заслуживаю лучшей жизни и лучшего мужчины». Это поможет тебе поднять самооценку и тем самым постепенно избавиться от «больной» любви.
Постарайся поставить себя на место любимого и пойми, какую роль в его жизни занимаешь . Вполне возможно, что многочисленные встречи с друзьями или просмотр спортивных программ для него гораздо важнее общения с тобой. Только поняв, насколько на самом деле ты ему нужна, ты сможешь сделать правильные выводы.
Представь, что вы расстались. Что ты будешь делать в этом случае? Психологи не раз рекомендовали: прежде чем принять любое важное решение, представь, что будешь делать уже после свершившегося. Ты должна четко внушить себе, что на нем белый свет не заканчивается, а наоборот, жизнь только начинается. Только не старайся делать, как в известной поговорке «Клин клином вышибают». Не стоит кидаться, чтобы забыть бывшего, на первого попавшегося парня. Внуши себе, что ты достойна чистой, красивой и, главное, взаимной любви.
Если ты уже устала бороться и что-то доказывать ему, не скрывай своих эмоций. Если тебе хочется расплакаться, плачь. Только не на кухне у знакомых, а в собственную подушку. Это поможет тебе трезвее оценить ситуацию и в конечном итоге понять, что расстраиваться совсем не стоит.
Научись уважать себя. Как правило, полюбив, мы недооцениваем себя. Стоит ли удивляться, что так же к тебе будет относиться любимый мужчина? Кроме того, попав в зависимость от любовных отношений, мы, как правило, ставим крест на своей карьере и увлечениях. Вспомни, как ты жила раньше, до встречи с твоей «больной»
любовью. У тебя были друзья, хобби, ты строила планы. Кто мешает тебе идти к цели и дальше? Ни в коем случае не жертвуй собственными интересами ради любимого. Для начала опиши на листке бумаги образ женщины, какой ты видишь себя через, к примеру, пять лет. А на другом листе напиши, что нужно тебе для этого. Наверняка нынешний любимый мужчина в достижении цели тебе никак не поможет.
Прекрати заботиться о нем. Подумай о себе. Сделай то, о чем ты так давно мечтала, а именно: развейся. Сходи в парикмахерскую, займись шоппингом. Старайся баловать себя регулярно, пойми, ты этого достойна. Купи себе новую одежду, абонемент в спортзал и старайся ни в чем себе не отказывать.
Напиши ему прощальное письмо, в котором выскажи все, что тебя не устраивает. Только отправлять свое послание не стоит, наоборот, положи его на самое видное место и регулярно перечитывай. Только не забудь в конце письма поставить жирную точку и попрощаться с возлюбленным. Такие письма помогают хоть немного забыть любимого.
кстати:
Не забывай про аутотренинг. Помни, что он главный помощник во всех подобных ситуациях. В течение дня регулярно подходи к зеркалу и произноси: «Я самая интересная, красивая и умная женщина на планете. И я непременно заслуживаю лучшей жизни и лучшего мужчины». Это поможет тебе поднять самооценку и тем самым постепенно избавиться от «больной» любви.
