Как защитить себя от бытовой радиации?

Оказывается, многие электроприборы, которые окружают нас в повседневной жизни, таят в себе серьезную угрозу для здоровья. Излучая электромагнитные волны, они загрязняют окружающую среду, снижают иммунитет человека, существенно сокращая продолжительность его жизни. Но отказаться от современной техники сегодня мало кто сможет. Так как же бороться с этими вредными излучениями?

Ученые доказали, что, подвергаясь постоянному воздействию электромагнитных излучений от телевизора, компьютера, мобильного телефона и даже холодильника, человек становится уязвимым перед инфекциями, страдает от нарушений в работе сердца и нервной системы. Особенно опасно, если несколько подобных электроприборов одновременно работают в маленьком помещении. А в случае расположения возле вашего дома или офиса распределительных щитков и ЛЭП угроза здоровью увеличивается вдвое. Так что же делать?

1 Старайся как можно реже подносить мобильник к уху – только когда ведешь разговор. В остальных случаях держи его на расстоянии 2 метров от себя. Пусть он спокойно лежит на столике, но не в твоем кармане. Кстати говоря, если уж необходимо носить мобильник при себе, то лучше в кармане верхней части тела, чем в кармане брюк.

2 Не используй сотовый телефон в автомобилях и лифтах. Металлическая оболочка отражает излучение телефона обратно на людей внутри.

3 Не ставь телевизор или компьютер там, где спишь. А если так случилось,  выключай эти приборы на ночь из сети или используй электромагнитный клапан 2109.

4 Обрати внимание на расположение розеток. Они не должны находиться близко к тому месту, где ты часто сидишь. Допустимое расстояние – от 1,5 метров.

5 Если ты чувствуешь себя уставшей, напряженной, купи себе средство для контроля за бытовой радиацией и проверь, нет ли поблизости опасного источника излучений. Сегодня такие дозиметры можно заказать с доставкой через Интернет.

6 Начни принимать пищевые добавки, антиоксиданты и витамины. Они помогут тебе сохранить свое здоровье и молодость как можно дольше. Тебе помогут мелатонин, предотвращающий разрывы ДНК-цепочек в клетках головного мозга, и цинк, сохраняющий антиоксиданты в крови. А также витамины с содержанием йода, яблочный пектин, современные противорадиационные препараты (об их наличии можно спросить в аптеке).

7 Есть также мнение, что умеренное употребление красного вина снижает восприимчивость организма к радиации. Но таким средством не стоит злоупотреблять.