16:51, 25 Июля 2016 Версия для печати

Сидеть 10 часов в сутки не опасно для здоровья сердца

Сидячая работа не является такой опасной для здоровья сердца, как это было принято считать раньше.

Даже 10 часов в день, которые человек проводит в сидячем положении, существенно не увеличивают его риск развития сердечно-сосудистых болезней. Таковы выводы ученых из университетов Техаса и Миннесоты, а также Медицинского колледжа Висконсина, которые провели метаанализ 9 исследований с участием более 720 тысяч человек. За добровольцами наблюдали около 11 лет.

Оказалось, что проводившие более 10 часов в день в сидячем положении люди на 8% чаще сталкивались с болезнями сердца, а сидевшие 12,5 часов — на 14% чаще. Но если человек сидел не более 10 часов в сутки, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний не превышал среднестатистические показатели.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

13:05, 30 Апреля 2017
Год назад у жительницы Алтая Анны Нуянзиной украли сына. Она вернула ребенка, но боится повторения ситуации
»
11:08, 30 Апреля 2017
Звезда НТВ Лера Кудрявцева, как оказалось, имеет свой «секрет на миллион», который стал известен Sobesednik.ru
»
07:04, 30 Апреля 2017
Главный садовод России Андрей Туманов решил рассказать Sobesednik.ru о том, как правильно делать обрезку деревьев
»