16:51, 25 Июля 2016 Версия для печати

Сидеть 10 часов в сутки не опасно для здоровья сердца

Сидячая работа не является такой опасной для здоровья сердца, как это было принято считать раньше.

Даже 10 часов в день, которые человек проводит в сидячем положении, существенно не увеличивают его риск развития сердечно-сосудистых болезней. Таковы выводы ученых из университетов Техаса и Миннесоты, а также Медицинского колледжа Висконсина, которые провели метаанализ 9 исследований с участием более 720 тысяч человек. За добровольцами наблюдали около 11 лет.

Оказалось, что проводившие более 10 часов в день в сидячем положении люди на 8% чаще сталкивались с болезнями сердца, а сидевшие 12,5 часов — на 14% чаще. Но если человек сидел не более 10 часов в сутки, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний не превышал среднестатистические показатели.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

13:06, 28 Февраля 2017
Обозреватель Sobesednik.ru – о реакции общества на смерть Виталия Чуркина по обе стороны океана
»
11:37, 28 Февраля 2017
Эксперт Sobesednik.ru считает, что облигации федерального займа будут пользоваться спросом среди населения
»
11:02, 28 Февраля 2017
Основной претендент на Евровидение – певец Александр Панайотов – недоволен своим внешним видом, узнал Sobesednik.ru
»