Наука сообщила, как долго нужно работать до отпуска
Ученые установили, через какой именно промежуток времени человеку надо выходить в отпуск, чтобы сохранить здоровье
Ученые установили, через какой именно промежуток времени человеку надо выходить в отпуск, чтобы сохранить здоровье.
Людям необходимо отдыхать через каждые 62 рабочих дня, чтобы не допустить опасного ослабления иммунной системы. В противном случае организм подвергается повышенному риску развития целого ряда болезней — от инфарктов до опухолей.
По мнению американских ученых, которые проводили исследование, 23% работающих людей на нашей планете не получают адекватного количества отдыха. При этом люди, которые не выходили в отпуск в течение 5 лет и более, уже стали жертвами хронических болезней сердца, хотя они еще могут себя никак не проявлять в организме.
[:wsame:] [:wsame:]
