20:30, 13 Июля 2012 Версия для печати

Рецепт: Зразы с сыром

Тебе понадобится

свинина или говядина – 500 г

твердый сыр – 100 г

яйцо – 2 шт.

растительное масло

соль, перец

чернослив

Приготовление:

Мясо промыть, нарезать поперек волокон тонкими пластинками, хорошо отбить с двух сторон и посолить. Сыр нарезать кубиками. В отдельной мисочке размешать яйца, добавив щепотку соли и немного молотого перца. На середину каждой отбивной выложить несколько небольших кубиков сыра и завернуть так, чтобы начинка была закрыта со всех сторон филе.

Каждую котлетку обмакнуть в яйце и обжарить в сильно разогретом растительном масле до готовности. Готовое блюдо украсить черносливом.

Обрати внимание, что углеводы могут быть «спрятаны» где угодно: в различных соусах в виде муки, крахмала и сахара; в рыбных палочках, в панировке и кляре, в фарше и котлетах фабричного производства в виде белого хлеба. Прежде чем купить продукт – обязательно обращай внимание на его состав!

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

10:51, 09 Декабря 2016
Во время традиционного бала олимпийцев помощник президента ОКР Вячеслав Колосков подвел итоги спортивного года
»
10:47, 09 Декабря 2016
На что будут проверять студентов — на экстремизм или на нелояльность к власти, пытался разобраться Sobesednik.ru
»
10:37, 09 Декабря 2016
Sobesednik.ru рассказывает, где в мире голосование на выборах обязательно, и изучает перспективы такого шага в России
»