Почему болит голова?

У меня периодически болит голова. Но в силу занятости и большого числа обязанностей на работе и дома времени на себя совершенно нет и максимум моих действий – пара таблеток обезболивающих. Однако мне все же несколько тревожно: с чем может быть связан этот симптом? Вроде бы я молодая для гипертонии.

Елена, Калуга

Марина Грачева, врач-кардиолог 1-й категории, Москва:

– Уважаемая Елена, головные боли могут быть признаком большого количества самых разнообразных заболеваний. Именно поэтому в идеале необходимо обследоваться или хотя бы получить консультации нескольких врачей. Что касается артериальной гипертонии, то в народе принято ее считать заболеванием пожилых людей, но на самом деле это не так. Гипертония значительно помолодела и в настоящее время встречается даже у детей. Чтобы понять, связаны ли ваши головные боли с повышением артериального давления, рекомендую заняться его мониторированием. Это означает, что вам придется мерить давление 2–3 раза в день и записывать результаты в специальный блокнот. Также обязательно замер следует производить всякий раз, как почувствуете головную боль. Эти нехитрые мероприятия помогут вам выявить повышение, понижение или скачки давления и значительно упростят обследование у кардиолога, если оно потребуется.

Татьяна Кошелева, специалист по современной фитотерапии, Санкт-Петербург:

– Невероятно, но факт! Головную боль может провоцировать… еда. Врачи ввели в обиход синдром – «головная боль от хот-догов». Она возникает у людей, чувствительных к нитритам, при употреблении данного продукта, как правило, 2–3 штук за один раз. Головная боль также может возникать у людей, злоупотребляющих кофе (кофеин вызывает сужение артерий). Однако не торопитесь сразу же полностью отказываться от кофе.

У некоторых людей отмечается усиление боли в такой ситуации. Постепенно уменьшайте дозу кофеина в день, пока не дойдете до разрешенных 1–2 чашек. Голод также может вызывать головную боль, что объясняется значительным снижением уровня глюкозы в крови при длительном отсутствии «подзаправки».

Владимир Лушников, врач высшей категории, специалист по восстановительной медицине, Волгоград:

– Наиболее частой причиной головной боли может служить мигрень.

Для мигрени характерны сильные боли, но встречается и средняя интенсивность симптоматики. Чаще всего она ощущается строго в одном из полушарий головного мозга и имеет пульсирующий характер. На высоте боли возможна рвота, не приносящая облегчения, и даже кратковременное ухудшение зрения.

Татьяна Лушникова, оториноларинголог, к. м. н., Волгоград:

– С точки зрения лор-врача, головные боли могут свидетельствовать об отите или синусите.

При отите головные боли интенсивные, стреляющие, на них невозможно не обратить внимание. Но бывает и так, что отит протекает стерто, тогда головная боль может быть неярко выраженной, да и обезболивающие препараты ее притупляют еще больше. Опасность в бездействии тут велика. Ведь воспалительный процесс из уха может распространиться дальше, на пазухи и даже головной мозг.

А вот синуситы (чаще всего гайморит или фронтит) периодически протекают с хронической болью. Болит голова, особенно ее лобная часть, а также щеки и даже глаза. Боль усиливается при наклоне и чаще всего сопровождается заложенностью носа, насморком и нарушением носового дыхания.

Анна Малышкина, врач общей практики 1-й категории, Москва:

– Головные боли могут быть и следствием ряда самых разнообразных легко устраняемых причин:

- Курение – зачастую является причиной длительных головных болей.

- Неправильная осанка. Остеохондроз, искривление позвоночника, долгое сидение перед компьютером могут привести к нарушению кровоснабжения головного мозга и, как следствие – к возникновению боли.

- Снижение зрения. Миопия, которая не коррегируется очками или контактными линзами, может служить причиной головной боли. Это связано с постоянным напряжением мышц вокруг глаз. Елена, будьте здоровы!