Давление: сколько – много, а сколько – мало?

Пожалуюсь вам, уважаемая редакция журнала, на свое здоровье! Давление скачет… Вот выпью таблеточку – и как космонавт, а забуду – встать с кровати не могу! Только вот то давление, которое я считаю сильно высоким, моя приятельница называет нормальным для себя. Неужели у каждого человека своя норма?

Тамара Никитина, г. Пенза

Алексей Скоробулатов, МЧС  России, Московская обл.:

– Уважаемая Тамара, вы сделали правильный вывод. Действительно, приемлемые показатели давления для представителей каждой возрастной категории разные.

Но обратите внимание: если представитель почтенного возраста страдает гипертонической болезнью, верхний показатель давления может достигать и 160, что уже нормально. Попытки снизить его могут стать причиной слабости и плохого самочувствия. Конкретно для этого человека такой показатель приемлем. А вообще, нельзя оценить показатель давления как «плохой» или «хороший» – это вопрос индивидуальный.

Тем не менее у здорового человека может наблюдаться разброс в показаниях давления (верхнего), но, несмотря на смену действий и положений (человек пробежался, понервничал или сидел спокойно), он не должен превышать 5 единиц. А вот у того, кто страдает заболеванием сердечно-сосудистой системы, всплески показаний давления порой достигают 20–40 единиц.

Идеальное давление

В 30–35 лет – 120/80.

В 35–45 лет – не выше 140/80.

После 60 лет желательно, чтобы верхний показатель не поднимался выше 140, а нижний – выше 90.

При постоянном повышении давления надо принимать специальные препараты, например эналаприл, капотен, фазиноприл, козаар (лозартран) или дилтиазем.

Важно

В борьбе с гипертонией необходимы постоянность и регулярность приема лекарств. Это ведь как при гриппе – простуду аспирином сбить можно, но вирус-то останется!