23:30, 06 Мая 2012 Версия для печати

Насколько опасен недосып?

Как показали наблюдения, недосып провоцирует ожирение и, что еще страшнее, диабет.

Смена режима приводит к тому, что у человека уже через три недели существенно повышается уровень сахара в крови, а метаболизм, наоборот, снижается.

Единственное спасение – здоровый сон, ложиться же в кровать медики советуют задолго до полуночи.

Виктория Гейзер

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

00:02, 11 Декабря 2016
Обозреватель Sobesednik.ru Евгений Ясин о новой возможности для повышения цены на нефть
»
20:04, 10 Декабря 2016
Накануне своего юбилея Дима Билан пообщался с журналистом Sobesednik.ru
»
17:09, 10 Декабря 2016
Sobesednik.ru узнал о семье Кураевых из Владимира и необычную историю появления у них детей
»