23:30, 06 Мая 2012 Версия для печати

Насколько опасен недосып?

Как показали наблюдения, недосып провоцирует ожирение и, что еще страшнее, диабет.

Смена режима приводит к тому, что у человека уже через три недели существенно повышается уровень сахара в крови, а метаболизм, наоборот, снижается.

Единственное спасение – здоровый сон, ложиться же в кровать медики советуют задолго до полуночи.

Виктория Гейзер

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

07:05, 27 Марта 2017
Sobesednik.ru выяснил, как справиться с секущимися волосами
»
06:04, 27 Марта 2017
Восходящая кинозвезда Семен Трескунов поделился с Sobesednik.ru своими впечатлениями от встречи с Ольгой Куриленко
»
23:51, 26 Марта 2017
Обозреватель Sobesednik.ru Михаил Осокин — о разных способах успокоить страдающее от санкций население и богачей
»