23:30, 20 Февраля 2012 Версия для печати

Что помогает сохранить память?

Ученые пришли к выводу, что сохранить память помогает регулярное употребление следующих продуктов: молока, творога, сметаны, сыра и йогурта.

 Помимо того, что молочные продукты благодаря кальцию укрепляют кости, содержащийся в них магний развивает мозг, делая людей более способными к обучению и повышая нашу концентрацию. Лучше всего показатели у тех, кто потребляет молочные продукты каждый день.

Приятно и то, что те же самые продукты укрепляют сердце, так что за один присест вы убиваете двух зайцев.

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

07:04, 30 Апреля 2017
Главный садовод России Андрей Туманов решил рассказать Sobesednik.ru о том, как правильно делать обрезку деревьев
»
00:03, 30 Апреля 2017
В Саратове в 15 миллионов рублей обойдется слежка за сдающими ЕГЭ, узнал Sobesednik.ru
»
20:09, 29 Апреля 2017
Sobesednik.ru попытался выяснить, почему звезда «Обитаемого острова» Василий Степанов шагнул из окна
»