23:30, 20 Февраля 2012 Версия для печати

Что помогает сохранить память?

Ученые пришли к выводу, что сохранить память помогает регулярное употребление следующих продуктов: молока, творога, сметаны, сыра и йогурта.

 Помимо того, что молочные продукты благодаря кальцию укрепляют кости, содержащийся в них магний развивает мозг, делая людей более способными к обучению и повышая нашу концентрацию. Лучше всего показатели у тех, кто потребляет молочные продукты каждый день.

Приятно и то, что те же самые продукты укрепляют сердце, так что за один присест вы убиваете двух зайцев.

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

13:05, 23 Февраля 2017
Sobesednik.ru попытался разобраться в ситуации с избиением спортсменом Романом Парамоновым своей бывшей жены
»
12:08, 23 Февраля 2017
ВФЛА не запрещает спортсменам из РФ получать нейтральный статус — скорее наоборот, уверяет главный тренер сборной
»
11:06, 23 Февраля 2017
Журналист Sobesednik.ru в стихах – о секрете красоты Моники Беллуччи
»