Аспекты правильного ухода за кожей в домашних условиях

Любому типу кожи необходим правильный уход, как в условиях косметологического кабинета, так и в домашних условиях. Грамотный уход за кожей традиционно включает следующие этапы: очищение, увлажнение, питание и защиту, при этом препараты подбираются с учетом возраста и аллергологического анамнеза.

Этап очищения призван освободить кожные покровы от загрязнений окружающей среды, продуктов сальных, потовых желез, слущенных роговых чешуек, декоративной косметики. При этом для области век и ресниц следует использовать специальные средства для очищения от туши, теней, карандаша.

При повышенным салоотделении, то есть явлениях себореи, предпочтительно очищение гелем с последующим смыванием его водой. Как правило, это участки так называемой Т-зоны — лоб, нос, подбородок. Такие проблемы могут встречаться и в других областях с повышенной концентрацией сальных желез: передняя поверхность грудной клетки, межлопаточное пространство — поэтому очищение гелем для проблемной жирной кожи будет актуально и для данных зон.  Жирному типу, особенно склонному к куперозу, полезно контрастное умывание горячей и холодной водой комфортных температур, заканчивая на холодной воде. Это будет способствовать тренировке сосудов, нормализации работы сальных желез и сужению пор. В гели могут добавляться частицы пилинга-скраба, тогда данный продукт используется реже — 1–2 раза в неделю, чтобы не спровоцировать микроповреждения эпидермиса. После смывания геля водой рекомендуется тоник (лосьон) без спирта для восстановления кислотности. Это препараты в виде раствора, которые наносятся ватными спонжиками с целью увлажнения.

Для сухой кожи предметом выбора на этапе очищения остаются косметическое молочко или косметические сливки, которые допустимо снимать тоником для данного типа, если присутствует непереносимость воды. Альтернативой тоникам является термальная вода, которая представлена в виде спрея, она хорошо тонизирует, увлажняет, повышает защитные свойства покровных тканей.

Этап увлажнения частично решается тонизацией с помощью тоников (лосьонов) по типу кожи, вместе с тем, любому типу необходим увлажняющий крем — легкая гидратирующая эмульсия, призванная насыщать эпидермис влагой. Эмульсия наносится в летний период утром перед выходом на улицу после очищения, с экспозицией 5–10 мин, остатки крема обязательно промакиваются косметической салфеткой. Этот крем можно рассматривать как базу под макияж, а, если он содержит солнцезащитные фильтры, то выступает и в роли защитного фактора. В зимний период противопоказано наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу. Средствами с максимальным увлажнением являются гели для разного типа кожи.

Этап питания регулируется, в основном, питательными кремами по типу кожи и в возрастном аспекте. Это более жирные препараты при склонности к сухости, содержащие различные масла, жирорастворимые витамины, в частности, витамины А, Е и некомедогенные средства в случае тенденции к жирности, то есть не провоцирующие гиперсекрецию кожного сала и не закупоривающие поры. Питательный крем летом следует наносить вечером, не менее, чем за час до сна, экспозиция до 15 мин, остатки промакиваются косметической салфеткой во избежание отеков после сна. Зимой питательный крем защищает от негативного влияния факторов окружающей среды, поэтому наносится перед выходом на улицу.

Существуют увлажняющие крема, гидрогели и питательные крема для области вокруг глаз, представленные в зависимости от возраста.

В качестве этапа защиты выступают косметические продукты, содержащие солнцезащитные фильтры различной степени. Они используются в зависимости от исходного кожного фототипа, реакций на солнце и желаемой степени защиты от ультрафиолета.

Дополнительными средствами для домашнего ухода являются пилинги и маски, используемые в домашних условиях.

Различают пилинги-скрабы и ферментные пилинги. Пилинги-скрабы выполнены в виде кремовых препаратов, содержащих частицы различных материалов, разного размера и формы. Предпочтительно использовать пилинги с мягкими частицами по типу полиэтиленовых шариков, пилинг-скраб показан для жирного и нормального вариантов.

Для любого типа кожи, особенно сухого, подойдет ферментный пилинг, очищающий эпидермис путем расщепления межклеточных связей специальными ферментами. Пилинги применяются 1 раз в неделю. Увлажняющие и питательные, очищающие маски наносятся 1–2 раза в неделю и обязательно смываются водой.