Как вернуть волосам блеск и силу?

Летом наши волосы испытывали самый настоящий стресс. Палящее солнце, пыль и повышенные температуры не самым лучшим образом сказались на их состоянии. Вернуть волосам здоровый внешний вид можно с помощью специальных восстановительных процедур.

1. После мытья регулярно ополаскивай волосы настоем полевого хвоща. Тогда они вновь станут здоровыми и сильными. Для этого приготовь специальный лосьон: залей одним литром кипятка четыре столовые ложки измельченного полевого хвоща. Дай настояться в течение получаса под крышкой, процеди и ополосни полученным настоем волосы. Эту процедуру следует выполнять через день до тех пор, пока волосы не приобретут естественный блеск.

2. Постарайся отказаться от всего, что разрушает корневую луковицу. От солнечных лучей спрятаться сложно. А вот с окраской, химической завивкой, мелированием и другими процедурами, которые разрушают структуру волос, лучше повременить.

3. Отлично восстанавливает волосы маска из репейного масла. Для ее приготовления смешай небольшое количество репейного масла с несколькими каплями масла виноградной косточки и добавь в полученную массу три капли миндального масла. Нанеси массу на волосы за два часа до мытья. Можно добавить в масляную смесь яичный желток – тогда маска будет легче смываться.

4. Не менее эффективна для восстановления волос следующая маска. Смешай одно куриное яйцо со столовой ложкой оливкового масла и чайной ложечкой жидкого меда. Нанеси маску на слегка влажные волосы круговыми массажными движениями. Накрой голову целлофаном, а сверху обмотай махровым полотенцем. Оставь на полчаса, после чего вымой волосы шампунем с экстрактами трав и ополосни настоем из полевого хвоща.

5. Сухие поврежденные волосы можно восстановить с помощью масел. Особенно эффективна маска из масла мускатного ореха, которая сохраняет целостность липидной пленки. Нанеси небольшое количество масла на гребешок и как следует расчеши волосы. Эта процедура отлично увлажняет и укрепляет поврежденные волосы.

6. Пересмотри свой рацион. Употребляй больше продуктов, в которых содержится кальций. Злаковые культуры, печень, темно-зеленые овощи и мясо птицы также должны присутствовать в твоем меню. В них содержатся витамины группы В, которые возвращают окрашенным волосам яркость цвета и блеск. Также в твоем рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамин А: морковь, сливочное масло, молочные продукты и яичный желток. Эластичность и блеск волосам придает витамин Е, который содержится в шпинате, орехах, семечках, овсе и лососе.

В первые осенние месяцы делай облегченную укладку. После мытья волосы лучше сушить естественным путем без использования фена.