04:30, 07 Ноября 2012 Версия для печати

Как сделать свою улыбку красивой и неотразимой?

Японцы говорят: «Сильнейший тот, кто улыбается». Освоить главное оружие обольщения - красивую улыбку - тебе помогут советы голливудских имиджмейкеров. 

1.Тренировка перед зеркалом

Оцени свою улыбку. Встань перед зеркалом и широко улыбнись. А теперь внимательно посмотри на свои губы, сравни правую и левую половины. По мнению имиджмейкеров, залогом красивой улыбки является симметрия. Но, несмотря на кажущуюся простоту, добиться этого достаточно сложно, ведь улыбаясь, человек разом задействует до 40 мышц.

Тренируйся, глядя на свое отражение, до тех пор, пока не добьешься видимой симметрии.

2.Фиксация мышц

Как только найдешь свою идеальную улыбку, попробуй ее зафиксировать: замри, кончиками пальцев надави на края губ, мысленно сосчитай до семи, отпусти. Повтори это упражнение пять раз, не переставая улыбаться. Так ты зафиксируешь нужное положение мышц. Теперь попробуй улыбнуться, а затем закрыть глаза. Сможешь ли ты удержать эту улыбку? Открой глаза и проверь. Доведи это упражнение до автомата.

3.Внутренний свет

А теперь самое главное: чтобы отрепетированная улыбка не выглядела искусственной, нужно добавить эмоции. Тренируя улыбку, вспоминай о том, что тебя по-настоящему радует: детский смех, поцелуй любимого, комплимент от коллеги и т.д. От таких воспоминаний улыбка появляется сама по себе. Помни, что красивая улыбка – это счастливая улыбка.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

15:29, 08 Декабря 2016
Один из основателей «Диссернета» прокомментировал для Sobesednik.ru слова ректора МГУ о Болонской системе образования
»
15:06, 08 Декабря 2016
Неприятности преследуют Александра Буйнова. На днях певцу сломала нос собственная собака, узнал Sobesednik.ru
»
14:59, 08 Декабря 2016
Социолог «Левада-центра» объяснила, почему россияне отказались сокращать траты на Новый год вопреки падению доходов
»