Жан-Мишель Кусто: Секрет семейного долголетия – в красном вине
Его отец, легендарный командор Жак Ив Кусто, один из изобретателей акваланга, стал всемирно известным благодаря своим документальным фильмам. Жак погружался под воду вплоть до последнего дня своей долгой жизни. Жан-Мишель продолжил семейное дело: уже 64 года активно исследует морские глубины. Известный ученый и опытнейший дайвер поделился с нами секретами потрясающей физической формы.
– Месье Кусто, погружение в глубины океана в вашем возрасте требует много сил. Как удается поддерживать себя в форме?
– Мой секрет – занятия спортом. Я очень люблю теннис и выхожу на корт, как только появляется свободное время. Увлекаюсь футболом и баскетболом, но больше как зритель, поскольку эти виды спорта для меня слишком динамичны (смеется). Сами понимаете, подводное плавание отнимает много сил, и приходится выбирать, что мне дороже. Зачастую ныряю не только ради науки или съемок фильмов, но и просто ради удовольствия.
– Ваш отец, Жак Ив Кусто, дожил до 87 лет. Вам 71, вы в прекрасной форме. В чем секрет долголетия?
– Я, как и он, обожаю вино! Люблю пробовать вина разных стран мира, но больше всего нравятся напитки из Южной Америки. Великолепные вина в Аргентине, Уругвае, Чили… У меня даже есть небольшая коллекция. Люблю сидеть с бокалом вина у себя на веранде, вдыхать его аромат и наслаждаться терпким вкусом. Возможно, в этом и кроется секрет нашего семейного долголетия, ведь известно, что благодаря ежедневному употреблению красного вина мы, французы, реже умираем от сердечно-сосудистых заболеваний, чем, скажем, американцы и русские. Как ученый могу сказать: этот напиток творит чудеса с кровью и сосудами, помогает избежать тромбообразования.
– Вы давно исследуете моря и океаны. Что вдохновляет вас на новые путешествия?
– Для меня мотивация – жажда знаний, приключений, желание увидеть места, в которых я не был… Интересны и люди, которых встречаю во время поездок. Недавно, кстати, мы были на Камчатке, и там я познакомился с учеными, которые показали мне фотографии очень интересных животных, названия которых я, увы, не запомнил. Признаться, я таких никогда не встречал. Это была настолько необычная и интересная поездка, что мы решили вернуться туда.
– Что вы хотели бы сказать россиянам, интересующимся дайвингом?
– Умение погружаться открывает перед вами новый мир, полный загадок и приключений. Я знаю людей, которые были абсолютно поражены и восхищены, впервые оказавшись в глубинах океана. И они делали это снова и снова – просто уже не могли остановиться! Самое главное в дайвинге – знать технику погружения, модели поведения под водой, разбираться в оборудовании. Тогда погружение будет безопасным. Но не менее важно понимать смысл погружения. Ведь многие люди рассуждают примерно так: «О, я нырну и увижу там красивых рыбок», и больше им ничего не нужно. Я же вкладываю в это научно-исследовательский смысл. Настоятельно рекомендую заниматься дайвингом, чтобы лучше изучить окружающую среду – вы получите ни с чем не сравнимый опыт!
– Месье Кусто, погружение в глубины океана в вашем возрасте требует много сил. Как удается поддерживать себя в форме?
– Мой секрет – занятия спортом. Я очень люблю теннис и выхожу на корт, как только появляется свободное время. Увлекаюсь футболом и баскетболом, но больше как зритель, поскольку эти виды спорта для меня слишком динамичны (смеется). Сами понимаете, подводное плавание отнимает много сил, и приходится выбирать, что мне дороже. Зачастую ныряю не только ради науки или съемок фильмов, но и просто ради удовольствия.
– Ваш отец, Жак Ив Кусто, дожил до 87 лет. Вам 71, вы в прекрасной форме. В чем секрет долголетия?
– Я, как и он, обожаю вино! Люблю пробовать вина разных стран мира, но больше всего нравятся напитки из Южной Америки. Великолепные вина в Аргентине, Уругвае, Чили… У меня даже есть небольшая коллекция. Люблю сидеть с бокалом вина у себя на веранде, вдыхать его аромат и наслаждаться терпким вкусом. Возможно, в этом и кроется секрет нашего семейного долголетия, ведь известно, что благодаря ежедневному употреблению красного вина мы, французы, реже умираем от сердечно-сосудистых заболеваний, чем, скажем, американцы и русские. Как ученый могу сказать: этот напиток творит чудеса с кровью и сосудами, помогает избежать тромбообразования.
– Вы давно исследуете моря и океаны. Что вдохновляет вас на новые путешествия?
– Для меня мотивация – жажда знаний, приключений, желание увидеть места, в которых я не был… Интересны и люди, которых встречаю во время поездок. Недавно, кстати, мы были на Камчатке, и там я познакомился с учеными, которые показали мне фотографии очень интересных животных, названия которых я, увы, не запомнил. Признаться, я таких никогда не встречал. Это была настолько необычная и интересная поездка, что мы решили вернуться туда.
– Что вы хотели бы сказать россиянам, интересующимся дайвингом?
– Умение погружаться открывает перед вами новый мир, полный загадок и приключений. Я знаю людей, которые были абсолютно поражены и восхищены, впервые оказавшись в глубинах океана. И они делали это снова и снова – просто уже не могли остановиться! Самое главное в дайвинге – знать технику погружения, модели поведения под водой, разбираться в оборудовании. Тогда погружение будет безопасным. Но не менее важно понимать смысл погружения. Ведь многие люди рассуждают примерно так: «О, я нырну и увижу там красивых рыбок», и больше им ничего не нужно. Я же вкладываю в это научно-исследовательский смысл. Настоятельно рекомендую заниматься дайвингом, чтобы лучше изучить окружающую среду – вы получите ни с чем не сравнимый опыт!
