Как стать худышкой
Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса.
Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса. Каждый день дополнительно к основным продуктам съедай по горсти любых орехов, которые тебе нравятся.
1-й день – 1 литр молока.
2-й день – 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3-й день – 1 литр минеральной воды без газа.
4-й день – 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5-й день – 5 яблок.
6-й день – 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7-й день – 1 литр кефира.
