18:38, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Летние слезы

Конец лета – время цветения сорных трав. Поэтому если ты обнаружила у себя такие симптомы, как зуд, ощущение жжения в носу и глазах, чиханье, слезотечение, скорее всего можно говорить о наличии у тебя аллергии на пыльцу сорных трав – полыни, амброзии, лебеды. Уменьшение контакта с аллергеном является первым и необходимым шагом в лечении аллергического насморка. Если есть возможность, смени климатическую зону на время цветения. Съезди отдохнуть туда, где время цветения уже прошло или еще не наступило. Если же полного исключения контакта с аллергеном добиться нельзя, можно попытаться облегчить течение заболевания.
Воздержись от походов в лес, поездок за город; ограничь пребывание на улице в сухую, жаркую, ветреную погоду и в дневное время, когда высока концентрация пыльцы в воздухе. Выходя на улицу, надевай солнцезащитные очки и головной убор, а при возвращении домой принимай душ и обязательно переодевайся.

Находясь в помещении, плотно закрывай окна и двери, а щели желательно проложить мокрыми тряпками. В машине по возможности пользуйся кондиционером и держи окна закрытыми. В квартире важно проводить влажную уборку ежедневно и желательно поставить очиститель воздуха. Вещи после стирки следует сушить не на улице, т.к. на них оседает пыльца, а в помещении.

Следует помнить, что препараты на основе растений, пищевые добавки, косметические средства, содержащие пыльцу и растительные экстракты, также могут вызвать у тебя аллергию, поэтому использовать их не рекомендуется. В течение всего года нельзя употреблять в пищу некоторые продукты. Так, при аллергии на лебеду следует исключить свеклу и шпинат. При аллергии на полынь – цитрусовые, цикорий, мед, подсолнечное семя (подсолнечное масло, халва, козинаки и др.). Некоторые травы также могут вызывать аллергическую реакцию, т.к. имеют перекрестные аллергены с амброзией. Это мать-и-мачеха, подсолнечник, череда, календула, ромашка, девясил, георгин, одуванчик. Желательно эти травы не использовать при лечении простудных заболеваний, если такие случатся.

Окружной аллерголог ЦАО Москвы,
эксперт программы «Неталлергии.ру»
Натэлла Зинченко.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

22:04, 09 Декабря 2016
Ежегодно зимняя хроника ЧП пополняется историями о пострадавших от сосулек, напоминает Sobesednik.ru
»
21:03, 09 Декабря 2016
Известный знаток кулинарии Борис Бурда рассказал Sobesedik.ru о том, как выбирать, хранить и есть апельсины
»
20:05, 09 Декабря 2016
Популярный певец Николай Басков признался Sobesednik.ru, что с Анастасией Волочковой их связывает не только дружба
»