Хватит хрустеть!

(medicnews.ru)

Ревматолог Эдмунд Эдельман из Германии утверждает, что намеренно «хрустеть» суставами, как это делают некоторые, вредно для здоровья. Дело в том, что в результате такой нагрузки хрящ может стереться или даже раздробиться. У ортопедов другая теория вредности: казалось бы, безобидное «похрустывание» пальцами или шеей может вызвать дестабилизацию суставов и впоследствии привести к вывихам, подвывихам и даже ущемлениям нервов. И в том, и в другом случае врачи не рекомендуют щелкать пальцами людям, склонным к артритам, ведь именно у них суставы очень уязвимы.

(medicnews.ru)