14:00, 09 Ноября 2009 Версия для печати

Звездная диета актрисы Людмилы Гурченко

Осиная талия Людмилы Марковны (56 см!) вот уже сорок лет является предметом зависти россиянок.
Секрет ее стройности прост – надо меньше есть.

Завтрак.
Омлет из двух яиц или фруктовый салат, несладкий чай с травами.

Обед.

Тарелка овощного супа, сухарик, капустный салат или 100 граммов куриного мяса.

Полдник.

Четверть плитки шоколада, несладкий кофе.

Ужин.

Порция тушеных овощей без масла.

На ночь.

Стакан нежирного кефира, йогурт без сахара или яблоко.


Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

17:03, 22 Июля 2017
Иосиф Пригожин вновь поднял скандал вокруг «Русского радио», которое обвиняет в предвзятом отношении к его жене
»
13:06, 22 Июля 2017
Жительница Новосибирской области Анна Сандалова – звезда в мире виртуальных игр. Такой ее сделали внуки
»
11:03, 22 Июля 2017
Sobesednik.ru узнал, где отдыхают этим летом Дима Билан, Лена Летучая и певица Жасмин
»