14:00, 09 Ноября 2009 Версия для печати

Звездная диета актрисы Людмилы Гурченко

Осиная талия Людмилы Марковны (56 см!) вот уже сорок лет является предметом зависти россиянок.
Секрет ее стройности прост – надо меньше есть.

Завтрак.
Омлет из двух яиц или фруктовый салат, несладкий чай с травами.

Обед.

Тарелка овощного супа, сухарик, капустный салат или 100 граммов куриного мяса.

Полдник.

Четверть плитки шоколада, несладкий кофе.

Ужин.

Порция тушеных овощей без масла.

На ночь.

Стакан нежирного кефира, йогурт без сахара или яблоко.


Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

13:53, 27 Апреля 2017
Экс-игрок сборной России Александр Мостовой уверен: чемпионство «Спартака» не зависит от исхода дерби против ЦСКА
»
13:08, 27 Апреля 2017
Sobesednik.ru попытался разобраться в возможных причинах «посадки» главы Республики Марий Эл Леонида Маркелова
»
11:04, 27 Апреля 2017
Игорь Огурцов рассказал о сложностях на съемках в двух сериалах одновременно и о готовности стать отцом.
»