14:00, 09 Ноября 2009 Версия для печати

Звездная диета актрисы Людмилы Гурченко

Осиная талия Людмилы Марковны (56 см!) вот уже сорок лет является предметом зависти россиянок.
Секрет ее стройности прост – надо меньше есть.

Завтрак.
Омлет из двух яиц или фруктовый салат, несладкий чай с травами.

Обед.

Тарелка овощного супа, сухарик, капустный салат или 100 граммов куриного мяса.

Полдник.

Четверть плитки шоколада, несладкий кофе.

Ужин.

Порция тушеных овощей без масла.

На ночь.

Стакан нежирного кефира, йогурт без сахара или яблоко.


Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Loading...

Новое на сайте

00:02, 24 Марта 2017
Колумнист Sobesednik.ru Станислав Белковский – об очередной эскападе Владимира Жириновского
»
22:06, 23 Марта 2017
Журналистка Sobesednik.ru решила поделиться с читателями своим простым методом обивки домашней мебели
»
21:07, 23 Марта 2017
С приходом весны участились случаи бешенства у диких животных, напоминает Sobesednik.ru
»